Pratiques méditatives

La méditation est le cœur de la pratique bouddhiste. Le mot tibétain « Gom » rendu en français par « méditation » signifie en fait « accoutumer son esprit à la vue des enseignements du Bouddha » pour nous familiariser à la compréhension de notre réelle nature et celle du monde qui nous entoure. Quelles que soient les différentes pratiques méditatives, il faut les appréhender comme des moyens habiles plus ou moins rapides selon la capacité de chacun, pour se transformer soi-même afin de transformer le monde.
Méditation du calme mental
Notre esprit doit tout d’abord se poser avant de pouvoir se transformer. Au moyen de la méditation du calme mental, nous apprenons à prendre conscience de notre esprit en observant le flot des pensées qui émergent et à ne pas les suivre, comme le mouvement des nuages défilant dans un ciel clair.
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Tout public
Instructions et pratique guidée

Cette pratique guidée s’adresse tout particulièrement aux personnes nouvellement intéressées par la voie bouddhiste qui souhaitent commencer à pouvoir aborder une pratique quotidienne s’appuyant sur les moyens du Grand Véhicule. Cette pratique alterne, des moments de récitations et d’instructions sur le sens des différentes phases de la pratique données par Do Khyentsé Rinpoché.
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Tout public
Pratique des divinités

Les méditations sur les divinités sont des pratiques transmises par le Bouddha, dans le cadre de la voie des Tantras (Vajrayana « le véhicule de diamant ») le plus rapide pour se libérer de la souffrance et accomplir le bienfait des êtres. Ces méditations rassemblent différentes techniques et pratiques pour demeurer dans l’instant présent au niveau du corps, parole, esprit. De plus par leurs méthodes puissantes d’accumulation de mérite et de purification, elles facilitent l’entrée dans une profonde concentration méditative.
Important : Les divinités dans le bouddhisme n’existent pas et n’ont pas la signification et la réalité que leur accordent d’autres traditions. Elles sont simplement l’expression de nos qualités intérieures, celles de la nature de notre esprit que cependant nous ne reconnaissons pas car notre esprit est voilé. Ces qualités sont donc projetées à l’extérieur sous forme de ces divinités et pratiquer les rituels qui leur sont associés nous reconnecte avec notre nature profonde. C’est un moyen habile pour nous aider à transformer notre esprit.
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Tout public
Méditation du Guru Yoga

Le Guru-Yoga est une pratique méditative durant laquelle nous unissons notre esprit à l’esprit éveillé du maître. Source d’une profonde influence spirituelle, la même que celle conférée lors d’une initiation, une telle pratique soutient la méditation silencieuse de la pacification de l’esprit
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Pratiquants
Pratique de danses sacrées

Ces danses sacrées sont connues sous le nom de « Langtro Détchen Rolmo » qui signifie, les danses de la grande félicité.
Ces danses sont réparties en 8 chapitres et chants qui proviennent d’un « terma », enseignements de la vision pure du grand Jamgon Mipham Rinpoché (1846-1912).
Les danses du Langtro Détchen Rolmo, sont des danses sacrées qui invoquent le grand protecteur et Roi Késar de Lang et qui confèrentdes bénédictions, de la force, de l’énergie et du courage.
Les bienfaits de ces danses sont de pacifier toutes les influences négatives du temps, du lieu et d’amener la paix et la prospérité.
La représentation de ces danses amènera les meilleurs auspices à tous les pays du monde, augmentant la paix et le bonheur dans l’esprit de toute l’humanité.
Il est dit que ceux qui accompliront ces danses verront se réaliser leurs souhaits et aspirations rapidement et sans aucun obstacle.
L’apprentissage de la pratique de danses sacrées a commencé le 27 février 2021, le jour de la pleine lune du Chotrul Dutchen.
– Voici un lien https://youtu.be/HU12fqbwasY où vous pouvez voir une représentation de ces danses au Tibet. (Les danses commencent à 4.30 minutes).
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Tout public
Pratique intensive
Une fois par an, pendant la période du Saga Dawa appelé aussi le mois des mérites car il célèbre, la Naissance, l’Eveil et le Parinirvana du Bouddha, le centre organise 3 jours de pratique intensive.
Chaque jour se déroule en 4 sessions de 2 heures de pratique chacune.Toutefois, on n’est pas obligé de participer à toutes les sessions.
Cette pratique intensive est aussi une occasion pour rassembler des mérites à travers des multiples offrandes, Lampes, Encens, Fleurs, Nourriture.
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Tout public
Retraites individuelles

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Pratiquants