Tout le monde peut assister au méditation-récitation, un livret de pratique vous est prêté afin de pouvoir vous joindre aux récitations. Pour la pratique de Tsok vous pouvez emmener des offrandes de nourriture (sucrées ou salées) qui seront offertes tout d'abord au mandala puis partagées par l'ensemble des pratiquants pendant le rituel. Les substances de tsok, une fois bénies, ne doivent plus être perçues comme ordinaires mais comme un support de bénédiction. Vous avez aussi la possibilité de faire une demande de souhaits qui sera énoncée en début du rituel pour vous, pour un proche et/ou tous les êtres (accompagnée d'une offrande d'argent).

Tout le monde peut assister au méditation-récitation, un livret de pratique vous est prêté afin de pouvoir vous joindre aux récitations. Vous avez aussi la possibilité de faire une demande de souhaits qui sera énoncée en début du rituel pour vous, pour un proche et/ou tous les êtres (accompagnée d'une offrande d'argent).

Tout le monde peut participer à cette méditation-récitation, que l'on découvre le bouddhisme tibétain ou que l'on soit déjà pratiquant. Un livret de pratique est prêté afin de pouvoir suivre facilement les récitations.

Vous avez également la possibilité de confier un souhait ou une intention de prière pour vous-même, un proche ou l'ensemble des êtres. Celui-ci sera énoncé au début du rituel (une offrande libre peut accompagner cette demande).

À travers les récitations, la méditation et les offrandes, cette pratique constitue un profond rituel de purification. Selon la tradition du bouddhisme tibétain, elle aide à dissiper les obstacles, à apaiser les émotions, à créer des conditions favorables et à développer un esprit plus serein et bienveillant.

Accessible à tous, même sans expérience.
Vous pouvez participer librement à cette méditation-récitation, même si vous découvrez le bouddhisme. Un livret vous est prêté sur place pour vous guider pas à pas.
C’est un moment de pratique collective, apaisant et profond, qui permet de formuler des souhaits pour soi, pour ses proches ou pour tous les êtres.
Vous avez également la possibilité de faire une demande de souhaits (accompagnée d’une offrande libre), qui sera énoncée en début de pratique.

Tout le monde peut assister au méditation-récitation, un livret de pratique vous est prêté afin de pouvoir vous joindre aux récitations. Pour la pratique de Tsok vous pouvez emmener des offrandes (sucrées ou salées) qui seront offertes tout d'abord au mandala puis partagées par l'ensemble des pratiquants pendant le rituel. Les substances de tsok, une fois bénies, ne doivent plus être perçues comme ordinaires mais comme un support de bénédiction. Tout le monde peut assister au méditation-récitation, un livret de pratique vous est prêté afin de pouvoir vous joindre aux récitations. Vous avez aussi la possibilité de faire une demande de souhaits qui sera énoncée en début du rituel pour vous, pour un proche et/ou tous les êtres (accompagnée d'une offrande d'argent).

Accessible à tous, même sans expérience
Vous pouvez participer librement à cette méditation-récitation, même si vous découvrez le bouddhisme.
Un livret vous est prêté sur place pour vous guider pas à pas.
C’est un moment de pratique collective, apaisant et profond, qui permet de se relier à la guérison, d’apaiser l’esprit et de formuler des souhaits pour soi, pour ses proches ou pour tous les êtres.
Vous avez également la possibilité de faire une demande de souhaits (accompagnée d’une offrande libre), qui sera énoncée en début de pratique.

Accessible à tous, même sans expérience.
Vous pouvez participer librement à cette méditation-récitation, même si vous découvrez le bouddhisme.
Un livret vous est prêté sur place pour vous guider pas à pas.
C’est un moment de pratique collective, apaisant et profond, qui permet de se relier à la compassion et de formuler des souhaits pour soi, pour ses proches ou pour tous les êtres.
Vous avez également la possibilité de faire une demande de souhaits (accompagnée d’une offrande libre), qui sera énoncée en début de pratique.