Cet atelier est conçu pour ceux qui souhaitent découvrir la méditation, même sans expérience préalable. Il est accessible à tous et propose une approche progressive et bienveillante de la pratique méditative.
Découvrez une forme de méditation au cœur du bouddhisme tibétain, associant récitation de textes sacrés et de mantras. Guidée pas à pas, cette séance d’une heure vous invite à expérimenter une pratique traditionnelle, accessible à tous, même sans expérie...
Ce stage d’une journée propose d’explorer le thème de donner un véritable sens à sa vie à travers la perspective bouddhiste. Il offre un espace de pause et de réflexion pour questionner en profondeur ce qui guide nos choix et nourrit notre existence. La jo...
